Sodbrennen – Beschwerden in den Griff bekommen

Sodbrennen kann viele Ursachen haben

Wer kennt das nicht? Nach dem Essen macht sich im Magen ein Unwohlsein bemerkbar. Es brennt und die Beschwerden können sich vom Magen aus bis über die Brust in die Speiseröhre fortsetzen. Sodbrennen ist nach dem Essen oder aber im Liegen sehr unangenehm und kann auch schmerzhaft sein. Zu dem Brennen in der Speiseröhre und zum Aufstoßen kommt es durch den Rückfluss, auch Reflux genannt, von Magensäure.

Sodbrennen kann unterschiedliche Ursachen haben. Oft wird es durch zu fettige oder scharfe Speisen verursacht. Ein Kaffee zu viel oder ein Glas Wein mehr können dann Folgen haben und der Magen macht sich durch Sodbrennen bemerkbar.

Stress und ein ungesunder Lebensstil können sich auf den Magen auswirken: "Mir ist etwas auf den Magen geschlagen" – dieses Sprichwort beschreibt ganz treffend, wie der Magen bei Stress und Problemen reagiert: er ist buchstäblich "sauer".

Auch in der Schwangerschaft, da meistens in den letzten Monaten der Schwangerschaft, kommt Sodbrennen oftmals vor. Oft drückt das Kind im Bauch der Mutter im letzten Drittel der Schwangerschaft auf den Magen und verursacht ebenfalls Sodbrennen. Dazu kommt noch eine durch die Schwangerschaft veränderte Hormonsituation.

Um auszuschließen, dass eine schwerwiegende Erkrankung die Beschwerden verursacht, sollte bei anhaltenden Problemen ein Arzt hinzugezogen werden.

Den Magen vor Sodbrennen schützen

Die Magensäure ist im Wesentlichen dazu da, alles vorzubereiten, um für eine gute Verdauung zu sorgen. Rund drei Liter Magensäure werden jeden Tag vom Körper selbst produziert. Die Magensäure kommt immer dann zum Einsatz, wenn die Nahrung den Magen erreicht. Ihre Produktion kann aber auch schon dann angeregt werden, wenn wir etwas Leckeres riechen.

Ein ausgewogenes Verhältnis kann auch aus dem Gleichgewicht geraten. Zu viel Magensäure kann der Grund für Sodbrennen und Aufstoßen sein und für unangenehme Beschwerden sorgen.

Unser Magen leistet viel für uns. Im Magen wird im Grunde die Verdauungsarbeit weiter fortgesetzt, die im Mund mit dem Kauen des Essens beginnt. Von der Speiseröhre bis hin zum Zwölffingerdarm wird der Inhalt des Magens mit Flüssigkeit vermischt, um dann verdaut werden zu können. Die Wand des Magens ist mit einer Schleimschicht überzogen, die eine schützende Funktion hat. Ist diese nicht intakt, kann es zu einer Magenschleimhautentzündung kommen. Sodbrennen hingegen reizt durch aufsteigende Magensäure die Schleimhaut in der Speiseröhre und verursacht so die Beschwerden. Präparate für den Magen haben wir dazu auch in unserem Online-Angebot. Falls Sie Schmerzen haben, finden Sie bei uns ebenfalls Produkte.

Was tun gegen Sodbrennen?

Bei Sodbrennen werden in leichten Fällen sogenannte Antazida eingesetzt; bei schwereren Verläufen Protonenpumpenhemmer. Eine Veränderung des Lebensstils wie etwa der Verzicht auf fettreiche oder sehr scharfe Lebensmittel kann angezeigt sein.

Im Online-Shop der Sonnen Apotheke finden Sie dazu verschiedene Präparate, die gegen Sodbrennen helfen können. Es gibt Kautabletten, Tabletten, auch magensaftresistent, oder Suspensionen. Sehen Sie sich dazu auch unser weiteres Sortiment, etwa zu Herz und Kreislauf an.